mantra associati a ciascun chakra.
in posizione eretta partendo dal basso, ecco i sette mantra associati a ciascun chakra. Muladhara. Root chakra. Chant “Lam.” Element: earth. Energy: safe, grounded. Action: I am. Svadisthana. Sacral chakra. …
Acroyoga workshop @ Sound and vision celebration
Hai mai provato a volare?? 321Yoga.net offre un workshop di Acro Yoga della durata di circa 3 ore a tutti i partecipanti del festival! Il workshop si articola in tre …
Acroyoga workshop @ Sound and vision celebration Leggi altro »
tai chi warm up and acro yoga session
Animal flow and Tai chi animals: We will go into the animal flow experience with some funny exercises on the floor imitating animal movements, to end up with a full …
sei una Azienda AVANTI ?
Se sei una Azienda AVANTI, contattaci per tenere una pratica di yoga e pranayama in azienda o regalati un trattamento thai yoga massage direttamente sul posto di lavoro!
Primary Series Ashtanga con David Swenson
Ecco una bella spiegazione nel dettaglio del saluto al sole da parte di David Swenson, con tante varianti semplificate per i principianti
Primary Series Ashtanga con Sri K. Pattabhi Jois
Una bella introduzione alla prima serie Ashtanga da parte del suo creatore.Per chi fosse interessato al mantra iniziale ecco il testo : link mantra iniziale
Krishnamacharia Iyeangar 1938
Una playlist che fotografa gli albori dello yoga moderno nel 1938 namaste
orari yoga al parco 2017
Dal 15 Maggio cominceremo a praticare al parco Talon (meteo permettendo): martedì sera ore 19-20 Sabato mattina ore 10-12 Tutti gli orari sono multi livello (intermedi e principianti), per prenotare contattami via …
orari yoga spazio ECO 2016/2017
Risveglio: mercoledì e giovedì dalle 7.45 alle 8.45
Serale: martedì e giovedì dalle 19.00 alle 20.00
Presentazione corso di yoga
Bentrovati! Vi invitiamo alla presentazione del corso di Hatha Yoga il giorno sabato 24/09/2016 alle ore 18 presso lo Spazio Eco di Casalecchio di Reno. Potrete ricevere tutte le informazioni relative …